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春季是痛风的高发期,来去如风,疼痛要命!患者该怎么办?

2019-11-02来源:海口汽车网

脚趾剧痛、关节红肿、疼痛难忍……患者常常这样来描述痛风:一旦发作起来,持续的疼痛让你没着没落,根本不管你是不是受得了。

春季是痛风的高发期,来去如风,疼痛要命!患者该怎么办?

春季是痛风的高发期,来去如风,疼痛要命,常被用来形容该病的快速发作。 今天,我讲一下春季痛风的注意事项。

什么是痛风?

中医学认为,痛风属“痹证”范畴。痹证多由风寒湿热引起,中医把含嘌呤高的食物叫做膏粱厚味。膏粱厚味最易惹湿生热,所以痛风最常导致湿热。

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风性善行而数变,所以痛风关节痛会从一个关节转到另一个关节;病情变化很快,急性期红肿热痛很厉害,令人痛不欲生,可几天后却又风消云散,恢复如常人,像“风”吹过一样。

春季为何是痛风高发期

春季天气变化无常,如果鞋袜保暖作用差,极易受寒。阴雨天气,鞋袜易受潮,由于水分蒸发会带走大量热量,局部皮肤温度进一步降低。

高尿酸血症未得到控制的痛风病人,此时尿酸在局部沉积加快,程度加重,从而诱发痛风发作。

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怎样有效应对痛风呢?

(1)养成良好的饮食习惯,防止疲劳受寒

应根据每日活动量安排三餐,定时定量进食,避免或少吃嘌呤含量较高的食物,不要吃得过饱,以免体重超重或超胖。

(2)养成饮水习惯

要多饮水,保持每日充足的尿量,以利于尿酸的排泄,不要等到明显口渴时才饮水。

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(3)适量运动

生活要有规律,要按时作息,消除不良的生活习惯,尤其是通宵达旦的玩牌、玩电脑、看电视等,更是要不得。

(4)戒除不良嗜好,如吸烟、酗酒等。

(5)情绪要稳定,心情要乐观。

中医治疗痛风:清热祛湿

中医对痛风病的治疗,主要有内服清热祛风湿中药、中成药,外敷局部等。中西医结合治疗痛风能有效地控制病情,减轻症状,同时能避免单用西药带来的毒副作用。

春季是痛风的高发期,来去如风,疼痛要命!患者该怎么办?

治疗原则是迅速控制痛风性关节炎的急性发作,预防急性关节炎复发,纠正高尿酸血症,从而避免尿酸盐沉积造成的关节破坏及肾脏损害。

注意:痛风病人最好每间隔三个月一次痛风检查时,要注意检测血液的尿酸浓度,特别是对有痛风家族史、肥胖以及有高血脂,高血压、糖尿病者,更应定期检查血尿酸,以期尽早发现高尿酸血症,以便及时诊断和治疗。

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